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El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Veracruz Norte exhorta a la población en general a moderar el uso del teléfono celular y tabletas electrónicas con el fin de evitar lesiones en las manos o muñecas.
“La tendinitis del pulgar, rizartrosis o tendinopatía de Quervain son algunas de las complicaciones médicas que pueden surgir por el uso desmedido de los celulares”, explicó la jefa de Servicio de la Unidad de Medicina Familiar (UMF) No. 61, Karla Fabiola Díaz Rodríguez.
Asimismo, la especialista comentó que, entre los síntomas se encuentran: rigidez del pulgar; dolor en la base de alguno de los dedos; sensibilidad en la zona; hinchazón; incapacidad de realizar ciertos movimientos; dificultad para sostener objetos, pellizcar y/o dedo que se traba o se atasca.
Igualmente, la doctora Díaz Rodríguez dijo que los conocidos Dedo en gatillo y Dedo de smartphone, son provocados por una tendinitis, convirtiéndose en padecimientos que en los últimos años han cobrado fuerza, debido a que las personas no usan la posición correcta al sostener los teléfonos o las tabletas digitales.
Al respecto, la médica familiar añadió que la forma correcta de sostener el teléfono, para prevenir los anteriores problemas, consiste en agarrarlo con las dos manos y los pulgares pulsando la pantalla; pues de este modo no se usa como sostén al dedo meñique y no se fuerza el uso del pulgar.

l mundo académico, empresarial y político de Veracruz se encuentra de luto tras el sensible fallecimiento del Dr. Carlos García Méndez, una figura emblemática cuyo legado trascenderá generaciones.
Rector y fundador de la Universidad de Xalapa, el Dr. García Méndez dedicó su vida al fortalecimiento de la educación superior y al impulso del desarrollo social y económico de la entidad.
Nacido en Xalapa, su carrera en el ámbito del Derecho y la educación marcó una pauta de excelencia y ética. Fue Licenciado en Derecho por la Universidad Veracruzana, Maestro en Ciencias de la Educación por el Instituto de Estudios Superiores de Puebla, y ostentaba dos doctorados: uno en Filosofía con especialidad en Ciencias de la Educación por la Atlantic International University y otro en Derecho por la Universidad de Almería, España.
Su trayectoria fue reconocida con múltiples distinciones académicas y honoríficas tanto en México como a nivel internacional.

En el marco del Día del Personal de Enfermería, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Veracruz Norte reconoce la entrega y dedicación de miles de enfermeras y enfermeros que, con profesionalismo y humanidad, transforman la vida de los derechohabientes, como es el caso de Emilia Guadalupe Martínez Ruiz, enfermera especialista de la Unidad de Medicina Familiar (UMF) No. 66 de Xalapa.
Con 15 años de servicio en el IMSS, Emilia inició su trayectoria como vacunadora eventual; su pasión y compromiso la llevaron a ingresar como enfermera general, logrando el interinato y base en el Hospital General de Zona (HGZ) No. 11. Hace 6 años, continuó su formación, cursando el postécnico como enfermera especialista en Medicina de Familia.
«Decidí dedicarme a la enfermería porque esta profesión ofrece la oportunidad de hacer una diferencia tangible en la vida de los pacientes y sus familias, brindándoles apoyo físico, emocional y promoviendo la salud», compartió la especialista, con entusiasmo.
A lo largo de su trayectoria, Martínez Ruíz ha experimentado la satisfacción de formar parte de una institución clave en la vida de millones de mexicanos al participar en programas preventivos como el Chequeo PrevenIMSS y contribuir a la detección temprana de enfermedades. Afirmó que, su experiencia más gratificante es ver el impacto positivo de sus acciones en la prevención y la limitación del daño en pacientes crónico-degenerativos.